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炎炎夏日，氣溫動輒飆高到30度以上，喜愛登高健行的山友，常會為了找尋涼爽的健行地點所苦惱，在台北市士林區內雙溪地區的坪頂古圳親山步道，途經三條超過百年歷史的灌溉水圳，讓山友登高之餘，還能享受戲水之樂，健身又消暑。 士林內雙溪一帶在暑假期間原本就是遊客戲水熱門地點，尤其是聖人瀑布一帶，有著平坦的岩石溪床，一到周末假日，攜家帶眷前來溪谷烤肉野餐的人潮絡繹不絕。
相較之下，近在咫尺的坪頂古圳步道遊客就少了許多，可能是因為步道一開始的連續上坡階梯，令人望而卻步，但識途老馬都明白「山中自有乾坤」的道理，在通過兩座跨越溪谷的小橋之後不久，第一條古圳「登峰圳」就出現在眼前。
坪頂古圳步道共經過三條平等里地區的水圳，平等里清代舊稱「坪頂」，清乾隆六年（西元1741年）起，坪頂地區農民先後興建「坪頂古圳」、「坪頂新圳」等兩條提供當地灌溉水源的水圳，日治時代再興建「登峰圳」，西元1909年完工，所以即使是最「年輕」的登峰圳，也超過一百歲了，坪頂古圳堪稱台北地區的「骨董級」水利工程。
這三條古圳平行而建，水源都引自內雙溪，目前仍由七星農田水利會管理，清澈甘美的水質，繼續提供平等里、溪山里源源不絕的農業民生用水，自坪頂古圳步道拾級而上，由低而高依序會與登峰圳、坪頂新圳及坪頂古圳交會，沿著水圳溯源而上，還可以探訪上游的取水口，漫步在綠蔭蓊鬱的水圳邊，享受迎面微風，常讓人有置身桃花源，「緣溪行，忘路之遠近」的感覺。
溽暑時節，也有許多親子山友專程來這裡戲水，來自萬里的凌先生說，聽朋友建議來探訪坪頂古圳，一家大小看到清澈見底，還有魚蝦的水圳，都樂不可支，小朋友們更是尖叫連連，馬上打起水仗來，下次天氣熱，還要帶更多人來。
位置最高的坪頂古圳，在步道半途轉入山中涵洞，洞口雖然以鐵門封阻，但洞口上的紅漆大字卻頗具年代，原來是古圳穿山越嶺，引水到山那邊的平等里，看著潺潺清流奔向洞內，不禁讓人想起先民開墾的蓽路藍縷，以及鑿圳引水的智慧。
●健行資訊
．自捷運劍潭站轉公車小18，至終點坪頂古圳步道口下車，沿至善路三段370巷往上，約1公里後見370巷29號農家，右側即為登山口。自行開車者可自故宮前的至善路上行，從至善路三段轉入370巷，沿途路窄，須及早停車。
．自登山口過「田尾仔橋」上行，0.6公里處岔路往左，下溪谷過「桃仔腳橋」後上行，即可見到三條古圳，經過「坪頂古圳」涵洞後有一涼亭，為步道最高點，可原路折返或續行至平等里搭車下山，坪頂古圳步道全長1.3公里，單程步行約需一小時。
．內雙溪地區及坪頂古圳步道沿途皆屬水源地，遊客前往戲水應注意衛生，食物盡量以自備野餐為主，避免烤肉等可能汙染水源的活動 (新聞來源：民生報)
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